Mais uma semana positiva, 1.100 kg a menos. Hoje na reunião dos VP foi falado da importância de anotar tudo o que come para que o controle não escorregue pelos dedos e se perca na pontuação. Isso é fato!!! Digo isso pois desde o início do programa da minha RA a semana que fiz + ou -, anotei sem seguir a risca dancei, eliminei apenas 100 gr. A caminhada é longa, mas estou muito bem focada em meu objetivo e com certeza chegarei lá. Bjs a tds.