Segunda semana se inicia, hoje teve reunião, dia de pesar 1,400 kg menos no meu peso, fiz tudo conforme manda o programa muito bom, estou confiante e empolgada.

Ontem fui a reunião dos Vigilantes e fiz minha matrícula, emagreci 2.600 kg, fazendo a semana que passou por conta. Minha filha emagreceu 1.900 kg. Ficamos super animadas e confiantes que dará certo e alcançaremos nossas metas.

Não resisti e comprei a calculadora de pontos, muito legal.... Achei q só calculava os pro pontos dos alimentos, mas tbm funciona para calcular seus pontos consumidos no dia. Mais um incentivo...
AMEI! Quem estiver seguindo esse programa eu recomendo....

Estou firme e forte, marcando tudo que como, tracei uma meta de pontos ao dia (fiz uma dedução) em 34 propontos, no 2º dia passei para 32 propontos, por achar muito, e mesmo assim sempre sobram 2 a 3 propontos no final do dia. Hj 5º dia. Estou pensando em fazer tbm minha matrícula nos Vigilantes do Peso, assim comerei minha pontuação certa e deixo de deduzir minha cota diária. Quinta-feira é o dia de reunião e pesagem, postarei aqui os resultados.

Mais uma vez na tentativa de eliminar os quilos tão indesejáveis. Esta semana participei da reunião dos vigilantes do peso, proposta nova de programa os "Pro Pontos". Matriculei minha filha de 15 anos, irei tentar acompanhá-la fazendo meu processo em casa. Li o material e achei fácil, mas a dificuldade que tenho é não saber os pontos que poderei consumir, pois; pelo que entendi a orientadora calcula o peso, idade, altura e sexo individualmente para cada associada (que não é o meu caso) Fiz várias tentativas de pesquisa em sites que abordam o tema relacionado ao VP e deparei que este cálculo é mantido em segredo pelo programa, só a orientadora sabe a fómula. Se alguém souber agradeço em compartilhar comigo. Mesmo sem saber ao certo meus propontos estou iniciando com 32 propontos esta 1ª semana. Início- 96.7 kg
Altura- 1,68 cm
Idade- 47 anos.